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2019 guía valoración riesgo laboral embarazo

“Guía de ayuda para la valoración del Riesgo Laboral durante el Embarazo”,


El Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) publicó el 19 de diciembre de 2018 una guía orientativa tras la revisión de la anterior ( Orientaciones para la valoración del riesgo laboral y la incapacidad temporal durante el embarazo” 2008) por parte de un grupo de trabajo constituido por médicos del INSS, de las Mutuas Colaboradoras con la Seguridad Social y de la SEGO. Posteriormente revisada por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST).

A continuación os muestro algunos de los cambios:

  • se han hecho adaptaciones por nuevas profesiones y nuevos posibles riesgos asociados, se han incluido tablas para profesoras de actividades físicas, natación…
  • se han modificado los tiempos para acogerte a la suspensión, como es el caso de trabajo en sedestación, antes si trabajabas de administrativa a la 37ª semana podías acogerte a esta suspensión ahora no:

Incluye riesgos psicosociales cómo

  • Agentes estresores: no se podrá considerar el estrés en sí mismo como riesgo para el embarazo.
  • Ordenación del tiempo de trabajo:
    • Trabajo nocturno y/o Trabajo a turnos No se puede prohibir. Se necesitará un certificado médico, tras una valoración específica del puesto de trabajo y de la trabajadora afectada, que lo desaconseje.
    • Trabajo en aislamiento: se valorará como riesgo para el embarazo desde la solicitud de la prestación.
  • Agresiones
    • Nivel 1 se contempla contención ( fuerzas del orden, militares, vigilantes de seguridad, celadoras penitenciarías, unidades psiquiátricas agudos, centros de menores). (cese exposición a partir de semana 12 criterio INSS)
    • Nivel 2 no requieren contención como actividad principal. (cese exposición a partir de semana 12 dependiendo del valor de la evaluación del riesgo)

Descarga guia en PDF

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Ayudas para dejar de fumar

¿Quieres saber qué ayudas tienes en tu comunidad para dejar de fumar?

Dejar de fumar es lo es lo mejor que hice por mejorar mi salud, pero no fue fácil.

Millones de personas lo hemos conseguido y aquí os comparto enlaces, recursos… que os pueden ayudar.

  • La Asociación Española contra en cáncer  (AECC) ofrece de forma gratuita a los fumadores la posibilidad de participar en terapias para dejar de fumar
Presentación sin título

Podemos optar por seguimiento presencial o online a través de su app Respirapp. También se dirige a los que os lo estáis pensando y a los que quereis ayudar a  fumadores.

  • Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad en su página web, recoge los diferentes recursos por comunidades autónomas.
  • Comité Nacional para la Prevención del Tabaquismo (CNPT) es la organización que agrupa al movimiento de prevención del tabaquismo en España. Actualmente lo constituyen decenas de organizaciones, principalmente asociaciones de profesionales sanitarios y de la medicina, además de algunos profesionales destacados y relevantes, y mantiene vínculos con otras organizaciones implicadas e interesadas en la prevención del tabaquismo.http://www.cnpt.es/cnpt.asp

A continuación os explico cómo funcionan los programas en algunas de la comunidades autónomas:

Andalucia

El Plan Integral de Tabaquismo de Andalucía va dirigido entre otros a

  • A las personas fumadoras:
    Asistencia y apoyo para dejar de fumar (consulta en tu Centro de Salud o en el tel. 900 850 300).
    http://www.hoynofumo.com/
  • A las empresas: recursos materiales y técnicos, a través del programa “Empresas Libres de Humo” (contacta con la Escuela Andaluza de Salud Pública – Tel. 958 027 458 o infórmate en el tel. 900 850 300).
    cenicero_flor

Tienen una “Quit-Line”, línea telefónica gratuita para dejar de fumar que se ofrece a las personas fumadoras residentes en Andalucía que, por motivo de trabajo, tiempo o distancia, no puedan participar en los talleres que se organizan en los Centros de Salud de Andalucía.
Se accede a través del Teléfono Gratuito de Información sobre Tabaquismo (900 850 300) o de Salud Responde (955 545 060) y ofrece una terapia personalizada a través del teléfono, con seguimiento periódico de una persona especialista en deshabituación.

Catalunya

  • 061 CatSalut Respon ofrece un programa de ayuda para dejar de fumar consistente en elaborar un plan específico e individualizado, ofrecer un conjunto de recomendaciones y consejos para abandonar el hábito y un seguimiento telefónico continuado de 1 año de duración.En estos contactos telefónicos, a cargo de 061 CatSalut Respon, se crea un fuerte vínculo paciente-enfermero,  una implicación de la persona con su salud, la posibilidad de contractar las 24 horas del día y, si es necesario, la coordinación con otros recursos asistenciales.En caso de precisar una ayuda de más alta intensidad, el/la enfermero/a deriva al usuario a un Centre d’Atenció Primària (CAP) o a un centro especializado.Cómo contactar:
    • Por teléfono al  061
    • Por correo electrónico a 061catsalutrespon@gencat.cat
    • Por chat at activo en el web http://www.gencat.cat/sem
  • Unidad de Tratamiento del Tabaquismo del Hospital Universitario de Bellvitge En http://www.tabaquisme.catencontraréis información sobre un programa de tratamiento a distancia, canal de consultas para profesionales, proyectos de formación y de investigación, así como todo tipo de actividades relacionadas con el tabaco.
    • PROGRAMA ON-LINE:  Ayuda experta: contacto directo , fácil y rápido por email con los expertos de la unidad. Soporte por email y calendario de sesiones. En total realizan 9 contactos en un período de 6 meses . Contacto en el email: tratamiento@tabaquisme.cat  Puedes enviar tantos correos electrónicos como necesites, los terapeutas te responderán una vez por semana.
    • PROGRAMA PRESENCIAL:
      Se trata de la modalidad presencial del programa, en la Unitat de Tractament del Tabaquisme.

Madrid

  • Portal Salud Comunidad de Madrid Todos los centros de atención primaria de la Comunidad de Madrid están integrados en la Red de Centros de Salud sin Humo y en ellos el fumador encontrará a profesionales sanitarios dispuestos a ayudarle para dejar de fumar.
    Si tienes alguna duda o quieres información, también puedes llamar al teléfono de ayuda al fumador, el 900 124 365. Es una línea telefónica gratuita que funciona las 24 horas todos los días del año. 
    PROGRAMA ON LINE PARA DEJAR DE FUMAR 50O
  • Programa On-line para Dejar de Fumar del Hospital Carlos III  es un programa gratuito de ayuda a distancia para cesar el consumo de tabaco. Tienes que registrarte en el programa, es sencillo, al contestar ciertas preguntas te darán un asesoramiento específico y seguimiento a través del correo electrónico, tras 6 meses sin fumar recibes un diploma.
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web #dermatología.cat @hospitaldelmar

El Servicio de Dermatología del Hospital del Mar, nos regala una web para pacientes y profesionales,  se llama dermatologia.cat

Consejos para más de 30 problemas de la piel como acné, dermatitis atópica, verrugas o vitíligo.

Presentación sin título

Para profesionales encontramos guías, criterios diagnósticos, fórmulas magistrales…

Presentación sin título (2)

Esta en castellano y catalán. Muy recomendable.

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Ministerio y CC.AA. acuerdan calendario vacunal común

El pasado 15/11/2018 en el pleno del Consejo Interterritorial del Sistema Nacional de Salud (CISNS) se aprobó un calendario común de vacunación para todas las edades.

por primera vez hay un acuerdo de manejo de las vacunas

Además de las inmunizaciones de la etapa infantil incorpora las recomendaciones de vacunación en grupos de riesgo y en la población adulta.

De acuerdo a la evidencia científica disponible y 
los principios de calidad, cohesión y equidad del Sistema.

El calendario de vacunación a lo largo de toda la vida incluye la administración sistemática de vacunación para la prevención de 14 enfermedades infecciosas (poliomielitis, difteria, tétanos, tosferina, enfermedad por haemophilus influenzae b, sarampión, rubeola, parotiditis, hepatitis B, enfermedad meningocócica C, varicela, virus del papiloma humano, enfermedad neumocócica y gripe).

El calendario comienza con la protección de las mujeres gestantes, por ser el embarazo una condición de riesgo de complicaciones tras algunas infecciones, como la gripe. La vacunación durante la gestación no solo protege a las mujeres, sino a los recién nacidos durante los primeros meses de vida (especialmente ante determinadas infecciones como la gripe o tosferina).

2018 CALENDARIO COMUN

Tras esta etapa continúa durante la edad pediátrica, la adolescencia, hasta la población adulta y más allá de los 65 años.

El calendario contempla aprovechar cualquier contacto con el sistema sanitario para captar a las personas no vacunadas hasta los 18 años por ejemplo niñas de la vacuna del virus del papiloma humano, la hepatitis C y enfermedad meningocócica C; o la vacunación frente a tétanos, difteria y sarampión, rubeola y parotiditis hasta los 65 años.

En el caso de la Vacuna del Tétanos Difteria

  • hasta los 18 años 5 dosis, 
  • entre los 19-65 años recomiendan vacunar o completar en caso de no tener 5 dosis puestas durante la infancia y la adolescencia,
  • > 65 años otra dosis.

VER LA NOTÍCIA

calendario en PDF

 

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#DiadaTME @SCSLaboral

Mañana celebramos en Barcelona la XXVIII Diada de la Associació Catalana de Salut Laboral, de la cual estoy encantada de ser miembro de la junta.

En esta edición se trataran de una forma práctica los trastornos musculoesqueléticos (TME).

Se abordarán temas tan importantes como el retorno al trabajo, la aptitud, la valoración biomecánica, valoración del ICAM…

Se han organizado cuatro talleres en los que aprenderemos biomecánica aplicada, exploración y despistaje de raquis y extremidad superior de forma muy amena y práctica.

#te esperamos #savethedate #quenotelocuenten

Puedes seguirnos en twitter, instagram, en linkedin con

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#saludlaboral #agenda

Ya estamos en el último trimestre de 2018 y aún quedan muchas oportunidades para aprender y compartir conocimientos.

Os propongo las siguientes congresos, cursos, talleres…

  •  Metodologías didácticas para la formación en materia de #SST @FOMENTPRL #Barcelona16 de octubre de 2018. Inscripción gratis.
  • Gestión de sustancias peligrosas. #Barcelona 16 de octubre 2018. Podeu accedir al programa i formalitzar la inscripció des d’aquest Inscripción gratuita.healthio
  • Healthio2018. Si quieres conocer y experimentar las últimas innovaciones de la sanidad, únete al único evento que reúne en un mismo espacio a ciudadanos, pacientes, profesionales y empresas del sector salud. #Barcelona, 16-18 octubre 2018Más información.

 

    • Mapa de Riesgo Químico en Asturias. 5ª parte: Sector Artes Gráficas. Oviedo, 23 de octubre de 2018. Se podrá seguir en directo el desarrollo de la jornada desde la página web.
    • Alerta frente a sustancias peligrosas. Seguridad, Salud y Sostenibilidad”. Centro Nacional de Condiciones de Trabajo, en #Barcelona, 24 de octubre de 2018. Inscripción gratuita.
    • XII Congreso Nacional Ergonomía y Psicosociología. #Avilés, 26 – 27 de octubre de 2018. Más información.
    • Gestión por indicadores de la #PRL. @FOMENTPRL #Barcelona7 de noviembre de 2018. Inscripción gratis.
    • Curso #patologia #respiratoria #laboral @vallhebron. #Barcelona, 5 de noviembre de 2018. ocupacionalcursovh.org 19eb901d-7a51-45a0-9564-d33a6943b2d0-original

 

  • Congreso de la Associació Catalana de Salut Laboral, Trastornos musculoesqueléticos. #Barcelona 15 de noviembre 2018. Diada @SCSL

 

 

 

 

  • Jornada sobre vacunas en el ámbito sanitario. #Madrid @Icomem_Oficial 13 de diciembre de 2018 Inscripción gratis en 653513435

Y preparando la cuesta de enero:

  • Congreso Virtual #vacunas 21- 25/1/2019. bit.ly/2Eg79tF
  • II Congreso Nacional de Medicina y Enfermería del Trabajo. Sociedad Española de Medicina y Seguridad del Trabajo (SEMST) Asociación Española de Especialistas en Medicina del Trabajo (AEEMT)  la Sociedad Española de Salud Laboral en la Administración Pública (SESLAP)  Asociación Nacional de Medicina del Trabajo en el Ámbito Sanitario (ANMTAS). Madrid 14-16 de febrero de 2019.