Cándidas vaginales

 

Infección vaginal por un  hongo (levadura) que se llama Candida Albicans.

SÍNTOMAS

Flujo vaginal anormal, espeso, blanco (como leche cortada).

  • Picor vaginal y labial.
  • Enrojecimiento en la piel de la vulva.
  • Dolor al orinar.
  • Dolor en la relación sexual.

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CAUSAS, INCIDENCIA Y FACTORES DE RIESGO

La Candida Albicans es un hongo que está en pequeñas cantidades en la vagina, boca, tracto digestivo y en la piel, sin causar enfermedad ni síntomas (aproximadamente el 25% de las mujeres tienen este organismo presente sin causar síntomas).

Los síntomas aparecen cuando crece el numero de hongos (por cambios del pH) y se rompe el equilibrio de la flora vaginal.

Estos hongos suelen aparecer después de algún tratamiento con antibióticos ya que  los afecta el balance normal de la flora vaginal. También pueden aparecer en asociación con otras enfermedades como la diabetes, el embarazo, la toma de la píldora o problemas que afectan al sistema inmune (SIDA o virus VIH).

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Flora vaginal

 

La candidiasis vaginal no se considera una enfermedad de transmisión sexual, pero del 12 al 15% de los hombres presentan picor y rascado en el pene después de la relación sexual con una pareja infectada, por eso deben tratarse tanto la mujer como su pareja sexual.

Para prevenir la candidiasis te aconsejo:

  •  evita la humedad en la vulva, es mejor no usar “salvaslips” diariamente y si se hace que sean sin perfumes y traspirables,
  • usar braguas de algodón, sobretodo en verano, cambialas si al sudar se quedan humedas
  • usa pantalones y ropa interior no muy ajustada,
  • lavar la ropa de deporte después de cada uso,
  • evita lavar la ropa interior con suavizantes o jabones perfumados ni lejía, cuanto más natural sea el jabón mejor.
  • manten la zona de la vulva bien seca  (después de lavarse puede secarse esa zona con secador a temperatura fría),
  • para restablecer el pH de la vulava puede ser conveniente hacerse baños con agua y vinagre de manzana (dos cucharadas soperas por litro de agua tibia sólo por fuera, no dentro de la vagina) o 
  • puedes aplicarte yogur natural directamente sobre la vulva y se puede incluso introducir en la vagina ya que es un probiotico y ayuda a equiliblar la flora vaginal,
  • en algunos momentos es recomendable el uso de probióticos, para reforzar y ayudar a mantener el equilibrio de la flora vaginal (mis recomendaciones en óvulos o cápsulas vaginales),
  • en época de playa, piscina…no estes mucho tiempo con el bikini, bañador… mojado, procura cambiarlo por uno seco.
  • evita el consumo de alimentos ricos en glucosa (azúcar), bebidas con alcohol a los hongos les encanta y crecen más.
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Candida albicans

 

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